
De perfecte camino voor 60-plussers
Natuurlijk wordt de Camino ook door ouderen gelopen of gefietst. Het zijn ook niet allemaal krasse oudjes in topconditie. Het geheim van de Camino voor
Natuurlijk wordt de Camino ook door ouderen gelopen of gefietst. Het zijn ook niet allemaal krasse oudjes in topconditie. Het geheim van de Camino voor
Voor veel mensen staat het pelgrimeren naar Santiago de Compostela (de Camino lopen) hoog op de bucketlist. De complete gids met tips en aandachtspunten die je beslist moet lezen!
Lopen zonder blessures is minder vanzelfsprekend dan je denkt. Gisteren luisterde ik naar een interessante podcast van Johanna Kroon. Zij had een interview met Annemarie,
Inmiddels heb ik meerdere lange pelgrimstochten op de fiets gemaakt. De laatste keer fietste ik op een elektrische fiets naar Rome. Tijdens deze tocht maakte
Ik heb de Afslank Receptenbijbel van Oscar Helm acht maanden geleden gekocht. Inmiddels ben ik acht kilo afgevallen en nog steeds enthousiast. Ik ben minder fanatiek dan
Het trainen voor een voettocht of pelgrimstocht kun je verdelen in vier onderdelen:
Trainen op afstanden, voor de bergen, lopen met bepakking en je uitrusting leren kennen.
De voorbereiding op een pelgrimstocht bestaat uit 4 onderdelen:
het maken van een reisplan,
bepalen wat je meeneemt,
de lichamelijke voorbereiding,
en je geestelijke voorbereiding.
Blaren is de meest voorkomende kwaal tijdens een pelgrimstocht. Net zoals met de meeste kwaaltjes is het beter om blaren te voorkomen dan om ze
Pelgrimeren doe je op je EIGEN manier. Dus als je geen zin hebt om ‘af te zien’, dan doe je het iets minder basic. Het is toch zeker jouw tocht!
Fietsvervoer is altijd een uitdaging als je een pelgrimstocht maakt. Je fietst immers van A naar B en je bent niet altijd van plan om weer terug te fietsen.
600 kilometer onderweg en na bijna twee weken fietsen kwamen we twee mannen tegen die net als wij hun pelgrimstocht in Utrecht waren begonnen. Ze
De actieradius van een fiets is afhankelijk van het vermogen van de accu (Watt per uur) en de trapbekrachting die je gebruikt. Als je een
Ik maak op deze site gebruik van affiliate links. Dat wil zeggen dat ik een kleine commissie ontvang als je een artikel via deze site bestelt.
Jij betaalt niets extra’s. Integendeel, soms ben je zelfs voordeliger uit.
De verkoper betaalt mij een percentage van jouw aankoop, omdat ik zijn product aanbeveel.
Wil jij je AOW ook aanvullen? Lees: Hoe begin je met affiliate marketing?