De beste stoelfietsen – ideale hometrainers voor ouderen
Wat is een stoelfiets? Met een stoelfiets of bewegingstrainer kun je fietsbewegingen maken. Je zet hem onder je tafel of voor je stoel. Stel de
Handverzorging voor ouderen, hoe verzorg je ouder wordende handen?
Handverzorging voor ouderen heeft alles te maken met het gebruik van verzorgende crèmes. Was je de handen met een zachte zeep en bezoek af en
Meer energie krijgen als oudere – 5 belangrijke tips
Op Quora las ik dat vitaliteit bij ouderen het resultaat is van een gezond leven als jongere. Alhoewel ik zeker geloof dat gezond leven belangrijk is op
De afslank receptenbijbel: hoe ik moeiteloos 8 kilo afviel in een maand!
Ik heb de Afslank Receptenbijbel van Oscar Helm acht maanden geleden gekocht. Inmiddels ben ik acht kilo afgevallen en nog steeds enthousiast. Ik ben minder fanatiek dan
Afvallen met de Afslank Receptenbijbel!
Een jaar of tien geleden moest ik medicijnen slikken, omdat mijn cholesterolgehalte te hoog was. Ik baalde daarvan, omdat ik las dat deze medicijnen vervelende
Twee weken ervaring met Afslank Receptenbijbel
Wat is mijn ervaring met afslanken na twee weken? Ik begin me inmiddels een aardig beeld te vormen over de kwaliteit en effectiviteit van deze
Cholesterol verlagen zonder statines
Een paar maanden geleden ben ik gezonder gaan leven met behulp van de Afslank Receptenbijbel van Oscar Helm. Ik had niet alleen een behoorlijk overgewicht, mijn cholesterolwaarde
Ik weet niet wat ik wil – als oudere put ik daar kracht uit!
Niet weten wat je wil kan diepe plekken in je ziel raken. Soms voelt het alsof je in een diepe, onpeilbare duisternis staart, zonder dat
