Veel mensen ondernemen een pelgrimstocht omdat ze zich in een situatie bevinden waarin ze zich niet gelukkig voelen. Ze verwachten een inzicht of gebeurtenis die hun leven zal veranderen. Het mooie van een pelgrimstocht is het inzicht dat een verandering van binnenuit komt. Het zijn niet de omstandigheden die veranderen, maar de manier waarop je ernaar kijkt. In die zin is een pelgrimstocht een serie lessen in geluk.
Anne-Marie Kruiper verwoordt het in Simpelweg Gelukkig als volgt:
Tijdens de achthonderd kilometer lange voettocht leerde ik zekerheden en onzekerheden los te laten en de cadeaus van het leven te aanvaarden. Ik maakte kennis met mensen uit de hele wereld. De tocht leerde mij met hoe weinig je tevreden en gelukkig kunt zijn. Genieten van het moment en je niet laten beperken door angsten en onzekerheden.
Anne-Marie Kruiper
Op 1 mei 2016 vertrok Anne- Marie vanaf Rotterdam CS naar het zuiden van Frankrijk. Drie mei zette zij haar allereerste stap op weg naar Santiago de Compostela en werd een langgekoesterde wens werkelijkheid. Haar tweede wens was om ooit een boek te schrijven.
Met goede adviezen van een schrijfcoach startte ze eind 2017 met het schrijven van het boek over de lange pelgrimstocht: SimpelWeg Gelukkig. De titel refereert aan het eenvoudige, simpele leven tijdens de wandeltocht en het gevoel van geluk dat ze regelmatige ervoer.
Keep Calm and Carry on
Deze woorden waren het motto tijdens haar wandeltocht naar Santiago. De woorden bleken eveneens van grote waarde tijdens het schrijven van haar eerste boek. Rustig doorschrijven, ook al zit het soms even tegen, kalm blijven en weer doorgaan.
Het heeft haar krachtig gemaakt. Toen bleek dat het moeilijk werd een uitgever te vinden voor haar boek, liet ze zich niet ontmoedigen en ging zelf hard aan de slag. Het was opnieuw een prachtige weg: van manuscript tot het in eigen beheer uitgeven van haar eerste boek.
Steeds een laagje dieper
Het schrijven bracht haar dicht bij haar zelf. Ze zegt hier o.a. het volgende over:
“Ik merkte dat ik tijdens het schrijven steeds een laagje dieper kom. Het doet me verwonderen en ik kom tot verrassende inzichten. Zo ontdekte ik tijdens het schrijven van mijn reisverhaal dat mijn vader ook zo ontzettend van wandelen en de natuur hield. Hij volgde een cursus creatief schrijven. Helaas is hij al op 56-jarige leeftijd overleden. Tijdens het schrijven besefte ik dat ik nu mag afmaken waar hij aan begon”.
Lessen in geluk
Haar boek staat wat mij betreft vol met simpele lessen in geluk. Haar boek is doorspekt met elementen die de bouwstenen van geluk vormen: dankbaarheid, acceptatie en vertrouwen. Dankbaarheid voor de ontmoetingen die ze had. Maar ook de acceptatie van situaties waar ze geen verandering in kon brengen en het vertrouwen dat het allemaal zo gaat als het bedoeld is.
Cruz de Ferro
Haar verhaal over Cruz de Ferro illustreert deze begrippen. Anne-Marie vertelt dat ze geen steen of voorwerp van huis heeft meegenomen om bij het ijzeren kruis achter te laten. Tijdens de tocht hoopt ze iets te vinden en dat lukt ook, een mooie witte steen.
“Gisteren tijdens het lopen, heb ik dan eindelijk mijn steen gevonden. Ik dacht op dat moment na over de onzekerheden die ik soms heb. Ik kan soms flink bezig zijn met vragen als: ben ik aardig genoeg, doe ik het goed in het leven, heb ik iets verkeerds gezegd. Wanneer iemand anders reageert dan verwacht, kan me dat onzeker maken. Tijdens de massageopleiding liep ik soms tegen deze onzekerheden aan en ik heb tijdens lessen in persoonlijke ontwikkeling en therapeutische vorming behoorlijk wat ‘oud-zeer’ verwerkt. Door de vele massages en gesprekken werd ik me bewust van allerlei zaken die bij mij speelden. Helemaal verlost ben ik er niet van. Dat stukje twijfel dat ik nog steeds voel, wil ik vandaag bij het Cruz de Ferro neerleggen. Weg met alle onzekerheden.”
Geluk is een keuze
Hoe het verhaal afloopt wil ik niet vertellen, maar het ontroerde me. Misschien omdat ik het herkende. Ook ik wilde al mijn onzekerheden achterlaten bij het ijzeren kruis. Ook ik heb een foto van mijzelf terwijl ik met tranen in mijn ogen het kruis omarmde.
Daar op die berg ervaarde ik de belangrijkste les uit mijn leven. Ik realiseerde mij dat geluk een keuze is.
Ik kon ervoor kiezen de pijn uit mijn jeugd te blijven dragen of het daar achter te laten. Als je dat terugleest lijkt het allemaal zo simpel en misschien is het ook wel eenvoudiger dan je denkt. In ieder geval heeft het mij ertoe aangezet om me meer in geluk te verdiepen en de on-line cursus geluk(t) van Albert Sonnevelt te volgen. Dankzij die cursus heb ik geleerd dat je iedere dag de keuze voor geluk kan maken, maar dat terzijde
Simpelweg gelukkig
Het boek Simpelweg Gelukkig is wat mij betreft een boek dat je moet lezen als je de tocht hebt gemaakt of wilt gaan maken. Ik heb genoten van het taalgebruik en de beschouwende manier van vertellen. In een paar korte zinnen weet Anne-Marie je aan het denken te zetten of aan het lachen te maken.
Simpelweg gelukkig
Het boek SimpelWeg Gelukkig is volgens Anne-Marie interessant voor mensen die van wandelen houden, misschien zelf ooit een pelgrimstocht willen maken of graag meer willen weten over deze eeuwenoude wandeltocht.
Anne-Marie neemt je mee in het leven van een pelgrim vanaf de eerste voorbereidingen, de wandeltrainingen en de start vanaf St. Jean-Pied-de-Port naar Santiago de Compostela, de zogeheten Camino de Frances. Je voelt de tocht mee op fysiek, mentaal en spiritueel gebied. Van dag tot dag, van emotie naar emotie.
“No one ever made it to Santiago
without the help of another.”
Je kunt Anne-Marie volgen via
Instagram: @annemariekruiper en @silvertownpilgrim
Facebook: Anne-Marie Kruiper-Wandelschrijver
